Sport et Maladie de Parkinson,

Mme DIVIEZ Sophia organise des séances de sport santé destinées aux personnes atteintes de la maladie de Parkinson, qui marchent et sont capables de monter et descendre des escaliers ( Sophia vous accompagne si cela est difficile).

La séance dure 1h et à lieu tous les mardis ou mercredis à 11h dans un espace commun exclusivement dédié au  sport santé et limité à 6 personnes ayant la même pathologie.

L’évaluation est gratuit et possible sans ordonnance mais ce n’est pas le cas pour l’accès aux séances. N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations.

Pour l’évaluation nous utilisons des questionnaires et des tests physiques protocolisés par l’observatoire national de l’activité physique et de la sédentarité . Ce bilan est réalisé toutes les 30 séances de manière à réaliser un suivi et à objectiver votre évolution.

Lors d’une séance Sophia vous proposera des exercices adaptés aux besoins de chacun.

Habituellement une séance comprend des exercices de mobilité du corps, d’équilibre, de renforcement et d’endurance.

Les objectifs sont de se sentir plus mobile dans son corps, d’améliorer la marche, d’améliorer l’équilibre et de diminuer le risque de chute.